Une alimentation conçue pour VOUS
Une alimentation personnalisée selon votre profil de santé, vos analyses sanguines, vos objectifs et votre métabolisme.
Qu’est-ce que Metabolic Balance?
Une méthode de nutrition personnalisée développée il y a plus de 25 ans.
Metabolic Balance est un programme de nutrition structuré, conçu en fonction des besoins de chaque personne plutôt que selon une approche universelle.
Développée en Allemagne et utilisée à l’échelle internationale depuis plus de deux décennies, la méthode Metabolic Balance combine des renseignements détaillés sur la santé, des résultats d’analyses sanguines et une approche nutritionnelle individualisée afin de créer un plan alimentaire adapté à chaque personne.
Plutôt que de commencer par un plan de repas standard, un objectif calorique ou une formule de macronutriments, Metabolic Balance commence par une analyse approfondie de votre profil personnel.
Vos antécédents médicaux, vos médicaments, vos mensurations, vos objectifs personnels et vos résultats d’analyses sanguines contribuent tous à l’élaboration de votre plan alimentaire personnalisé.
Une méthode éprouvée par le temps. Une analyse individuelle. De vrais aliments. Un plan conçu pour vous.
La personnalisation commence par votre profil biochimique
Vos analyses sanguines permettent de mieux comprendre ce qui se passe dans votre organisme. Metabolic Balance évalue 36 paramètres sanguins, en tenant également compte de vos antécédents médicaux, de vos médicaments, de vos mensurations et de vos objectifs personnels.
36 paramètres sanguins
Antécédents médicaux
Médicaments
Mensurations
Objectifs personnels
Autres renseignements pertinents sur la santé
Ces renseignements sont analysés selon la méthode Metabolic Balance afin de déterminer les aliments et les quantités qui composeront votre plan personnalisé.
Le résultat n’est pas un plan alimentaire générique.
Un plan alimentaire conçu selon votre profil biochimique individuel.
L’alimentation, c’est bien plus que des calories
L’alimentation joue un rôle qui va bien au-delà du simple calcul des calories.
Les aliments que nous consommons fournissent les nutriments nécessaires à de nombreux processus dans l’organisme, notamment le métabolisme énergétique, la régulation de la glycémie, la digestion, la satiété et l’utilisation des nutriments.
C’est pourquoi Metabolic Balance va au-delà d’une simple question :
Combien de calories devrais-je consommer?
La méthode tient également compte d’une autre question essentielle :
Quels aliments et quelles quantités conviennent à cette personne?
En combinant les renseignements personnels sur la santé aux résultats d’analyses sanguines, Metabolic Balance établit une sélection individualisée d’aliments naturels, adaptée au profil nutritionnel de chaque personne.
Une alimentation personnalisée ne se résume pas aux quantités consommées. Le choix des aliments compte tout autant.
Qu’est-ce qui distingue Metabolic Balance?
La différence ne réside pas seulement dans la personnalisation du plan, mais dans la façon dont il est élaboré.
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Fondé sur votre profil biochimique
Votre plan est élaboré à partir de 36 paramètres sanguins, de vos antécédents médicaux, de vos médicaments, de vos mensurations et de vos objectifs personnels.
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Une personnalisation au-delà des calories
Metabolic Balance va au-delà du calcul des calories et des macronutriments en déterminant les aliments et les quantités adaptés à votre plan personnel.
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Une méthode structurée et établie
Avec plus de 25 ans d’expérience, les 8 règles, des aliments naturels et l’accompagnement d’un coach certifié Metabolic Balance, le programme propose une approche structurée et concrète.
Pour ceux et celles qui souhaitent une approche différente
Metabolic Balance s’adresse aux personnes qui recherchent plus qu’un simple régime ou un plan alimentaire générique.
Vous pourriez être prêt à adopter une approche différente si vous :
-
En avez assez des régimes universels
-
Recherchez une approche nutritionnelle plus personnalisée
-
Avez du mal à maintenir de bonnes habitudes alimentaires
-
Souhaitez mieux comprendre ce qui convient à votre organisme
-
Recherchez une approche structurée pour manger sainement
-
Voulez soutenir votre énergie et votre bien-être par l’alimentation
-
Êtes prêt à adopter des habitudes durables
-
Êtes fatigué de passer d’un régime tendance à un autre
Si vous vous êtes déjà dit : « J’ai tout essayé », la solution n’est peut-être pas un autre régime générique.
C’est peut-être le moment d’envisager une approche nutritionnelle plus personnalisée.
Les 8
Une structure simple pour l’alimentation au quotidien
règles
Les aliments et les quantités de votre plan sont personnalisés, mais Metabolic Balance propose également un cadre structuré pour vous aider à les consommer.
Les 8 règles sont des principes nutritionnels fondamentaux conçus pour favoriser un rythme alimentaire régulier, une structure et de la constance tout au long du programme.
Votre plan personnalisé vous indique quels aliments vous conviennent. Les 8 règles vous offrent un cadre pratique pour intégrer ce plan à votre quotidien.
Comment ça
fonctionne
RENCONTREZ VOTRE COACH
Discutez de vos antécédents médicaux, de vos objectifs, de votre mode de vie et de vos besoins particuliers.
REMPLISSEZ VOTRE ÉVALUATION ET FAITES VOS ANALYSES SANGUINES
Vos renseignements de santé et vos résultats d’analyses sanguines constituent la base de votre analyse personnalisée.
RECEVEZ VOTRE PLAN PERSONNALISÉ
Votre analyse permet de déterminer une sélection d’aliments et des quantités adaptées à vos besoins.
DÉCOUVREZ ET APPLIQUEZ VOTRE PLAN
Apprenez à comprendre votre plan, les 8 règles et la façon de les intégrer à votre quotidien.
ADOPTEZ DES HABITUDES ALIMENTAIRES DURABLES
Développez des habitudes durables et mettez en pratique vos apprentissages au fil du temps.
De votre plan personnalisé à votre quotidien
Votre plan Metabolic Balance vous offre une structure claire tout en vous aidant à développer votre confiance dans vos choix alimentaires et vos habitudes quotidiennes.
Avec l’accompagnement de votre coach, vous apprenez à appliquer les principes du programme afin de favoriser la constance à long terme.
Ayez davantage confiance en vos choix alimentaires
Adoptez des habitudes adaptées à votre mode de vie
Apprenez à mettre votre plan en pratique
Développez une plus grande régularité dans votre alimentation
Maintenez vos bonnes habitudes à long terme
personnes. parcours.
De vraies
De vraies
Chaque parcours Metabolic Balance est unique. Découvrez quelques témoignages de personnes ayant suivi le programme avec l’accompagnement de leur coach.
Chaque parcours est différent
Des objectifs différents. Des points de départ différents. Une même méthode personnalisée.
Vous souhaitez en savoir plus?
Votre parcours Metabolic Balance commence par une conversation.
Communiquez avec le coach certifié Metabolic Balance qui vous a transmis cette page pour poser vos questions, en apprendre davantage sur le programme et découvrir si cette approche personnalisée vous convient.
Votre parcours peut commencer par une simple conversation.
