« Mon état de santé était extrêmement inquiétant »

Stéphane F., 44 ans, a perdu 64 kilos

Pourquoi avez-vous commencé à suivre le programme Metabolic Balance ?

Jusqu’à l’âge de 25 ans, j’ai toujours pu manger et boire ce que je voulais. Mon poids restait relativement stable et j’oscillais entre 85 et 90 kilos. Puis, ma situation professionnelle a changé. J’ai commencé à faire beaucoup de déplacements en voiture, à manger de façon irrégulière et à ne plus trouver le temps de faire du sport. J’ai ainsi pris cinq à sept kilos, année par année. Toutes les tentatives visant à perdre du poids à long terme échouaient.

Comment vous sentiez-vous avant de suivre le programme Metabolic Balance ?

Mon état de santé était extrêmement inquiétant : je souffrais d’hypertension, d’un début de diabète, de dépression, de problèmes intestinaux et d’insomnie. Je ressemblais à un lutteur de sumo – mais sans profiter de ses compétences sportives.

Pourquoi avez-vous choisi Metabolic Balance ?

J’avais essayé tous les régimes possibles et imaginables. En 2009, une personne de mon entourage m’a présenté Linda, une conseillère Metabolic Balance. Les résultats de l’analyse de sang qu’elle a effectuée en juin 2009 étaient catastrophiques : 90 pourcent des taux sanguins étaient hors norme. Vous rendez-vous compte, 90 pourcent !

Comment cela s’est-il passé avec le plan de nutrition ?

J’ai commencé le programme de Metabolic Balance le 1er juillet 2009 alors que je pesais 157 kilos. Et au bout de cinq mois, j’étais déjà descendu à 102 kilos. Incroyable ! Malgré ma forte sollicitation au niveau professionnel, j’ai continué à maigrir. Toutes mes valeurs sanguines sont retournées dans la norme.

Quel a été, pour vous, le changement le plus important depuis que vous avez commencé à suivre le programme Metabolic Balance ?

J’ai couru mon premier semi-marathon en 2011, à peine deux ans après avoir commencé à suivre le concept de Metabolic Balance. Depuis, j’ai participé à plusieurs petits triathlons et j’ai parcouru d’innombrables kilomètres en guise de préparation.
Aujourd’hui, je pèse 93 kilos et mes analyses sanguines sont excellentes. Jusqu’ici, je parviens à maintenir mon poids sans problème, même si je ne suis plus le programme à la lettre depuis longtemps et me contente seulement de respecter quelques-unes des huit consignes fondamentales.